Nazaj na vrhnjo stran: Program 2025: prvi dan

Medpredmetni šolski projekt Misija X – Treniraj, prehranjuj se in raziskuj kot astronavt s praktično demonstracijo Vesoljske joge, Esero CŠOD

Maša Cokan, CŠOD, Dnevni center Štajerska

Izvedba: na prostem

Delavnica se bo pričela s pozdravom izvajalke in predstavitvijo udeležencev po metodah CŠOD.
Sledil bo vpogled v projekt Misije X in možnosti, ki jih le ta ponuja učiteljem. Aktivnosti, ki so del Misije X bomo razčlenili na športno usmerjene in naravoslovno usmerjene vsebine ter si ogledali prepletanja med njimi. Predstavljen jim bo tudi splošen cilj Misije X, v očeh učencev in v očeh učiteljev.
Po uvodu bo sledila praktična demonstracija ene izmed aktivnosti Misije X: Vesoljska joga. Prične se z ogrevanjem in vajo zaupanja med udeleženci, nadaljuje pa z asanami v povezavi z dihanjem. Na pričetku bodo učitelji tudi izzvani z gibalnim izzivom astronavtov, ki ga bodo ponovili na koncu ter primerjali svoji izkušnji. Vmes sledi praksa asan, ki jih izvajajo astronavti tako na Zemlji, ko se pripravljajo na pot v vesolje, kot v vesolju, ko že bivajo na mednarodni vesoljski postaji.
Za konec, bodo udeleženci soočeni s problemsko nalogo.