mag. Nika Cebin, Gimnazija Ledina
Učitelji/-ce naravoslovnih predmetov lahko podpiramo dijake/-inje ne le intelektualno, temveč tudi duševno, telesno in socialno. Ti trije vidiki so ključni za uspešnost in dobrobit dijakov/-inj, saj so tesno prepleteni. S pomočjo interaktivnih vaj se osredotočimo na različne dejavnike, ki vplivajo na učni proces – stres, podporo vrstnikov in dosežke. Pomembno je, da dijake/-inje spodbujamo na vseh področjih njihovega razvoja, saj to vpliva na njihovo motivacijo in sposobnost za učenje. Izpostavljeni so psihološki dejavniki, kot so samodisciplina, čustvena regulacija in vpliv stresa. Marshmallow test poudarja pomembnost sposobnosti odložitve nagrade, kar je ključno tudi pri znanstvenem raziskovanju. Poudarjeni so vpliv stresa na možgane, ki lahko zmanjša kognitivne sposobnosti, pomen kakovostnega spanja in ustrezne prehrane za optimalno učenje. Gibanje, prehrana in počitek igrajo pomembno vlogo pri učenju, kar vključuje tehniko Pomodoro in spodbujanje gibanja v vsakdanji rutini. Zavedati se je treba pomena sodelovanja, empatije in podpornih socialnih omrežij ter ozaveščanja dijakov/-inj o vplivih psihoaktivnih snovi na duševno zdravje. Učitelji/-ce imamo ključno vlogo pri oblikovanju učnih izkušenj, ki ne le širimo znanje, ampak tudi spodbujamo osebnostno rast in dobrobit dijakov/-inj. Razumevanje človeka je v osnovi najpomembnejše, saj je znanost le orodje za razumevanje, kako prav to vpliva na življenje posameznika/-ce.
“V naravi ni nič naključno. Vse ima svoj vzrok in posledico – tako kot vsaka reakcija v kemiji in vsak premik v fiziki.”
Albert Einstein